Onze studio's zijn tijdelijk gesloten vanwege het coronavirus. Klik hier voor meer info.

Gratis kennismaking Vanaf €41 per maand

doe jij ook mee?

beleef bodystyling
tijdens de
experience maand

Wat is bodystyling en wat doet het precies met je? Hoe snel kan ik afvallen, verstevigen of mijn conditie opbouwen? In welke mate draagt Bodystyling bij tot een gezonde levensstijl. Een gezond lichaam heeft namelijk voldoende beweging en de juiste voeding nodig. Ben je je hiervan bewust, maar heb je angst voor valkuilen zoals blessures of het befaamde jojo effect, laat je dan persoonlijk begeleiden. Bodystyling doet dit al meer dan 30 jaar.

Wil je kennis maken met onze manier van werken, dan is deze maand dé uitgelezen kans. Want deze maand kan je namelijk een gratis en persoonlijke proefles boeken. Zo beleef je, zonder enige vorm van aankoopverplichting, onze professionele aanpak in een vrouwvriendelijke sportomgeving. Wat heb je te verliezen?

body

gezond en veilig bewegen

Zodra je je persoonlijke uitdaging bepaald hebt, geven we je een trainingsschema op maat. Met dit sportplan oefen je een tot twee keer per week in onze verwarmde Thermo+ Cabines. Je behaalt op die manier sneller resultaat en vermijdt blessures of stijfheid na het sporten. Ook als je medische klachten hebt (zoals CVS, fibromyalgie, rugklachten of zelfs een hernia) kan je gezond en veilig bewegen bij Bodystyling dankzij onze unieke aanpak.

food

een evenwichtig voedingspatroon

Wij geloven niet in strikte diëten. We begeleiden jou naar een gezond en evenwichtig voedingspatroon waarbij we graag de nadruk leggen op datgene dat je zou moeten doen, en niet zozeer stilstaan bij hetgeen wat misschien niet mag … natuurlijk rekening houdend met wat perfect bij jouw levensstijl past. We nemen alle facetten van je leven onder de loep om een doelgericht voedingsplan op te stellen.

mind

haal het mooiste uit jezelf

Bodystyling staat voor een gezonde levensstijl waarin body, food en mind onlosmakelijk met elkaar verweven zijn. Door gezonde voeding (eet je mooi), sporten op een fijne manier en werken aan je levensstijl werk je aan je innerlijke schoonheid. Met de juiste mindset hou jij je levensstijl in balans. En haal je het mooiste uit jezelf!