Wat doet je immuunsysteem?

Het immuunsysteem, ook wel afweersysteem genoemd, is het verdedigingssysteem tegen ziekte. Het immuunsysteem bestrijdt zowel externe als interne ziekteverwekkers en biedt bescherming tegen indringers zoals virussen, bacteriën en schimmels van buiten. De kwaliteit van je immuunsysteem wordt voor een groot deel bepaald door de conditie van je darmen maar er zijn nog veel meer factoren die van belang zijn.

Het immuunsysteem bestaat uit verschillende onderdelen:

• Het algemene afweersysteem (de barrières van je huid en slijmvliezen)
• Het aangeboren immuunsysteem (heeft te maken met je genen)
• Het verworven immuunsysteem (na ziek te zijn)

Hoe sterker ieder systeem, hoe beter je complete immuunsysteem werkt.